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SUMMARY:Aerial Yoga Workshop (ab 16 Jahren)
DESCRIPTION:Aerial Yoga verbindet Yoga\, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich\, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren\, schaukeln\, hängen\, loslassen – ganz in deinem Tempo. \nIm Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen wir in Varianten im Sitzen und Stehen\, wer mag auch in Umkehrhaltungen im Tuch. Alles ist ein Angebot\, nichts muss. Zum Abschluss liegst du gemütlich eingehüllt im Tuch und genießt eine geführte Entspannung. \nFür wen?Der Workshop ist für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren geeignet – nach oben gibt es keine Altersgrenze. Du brauchst keine Aerial-Erfahrung und musst auch nicht besonders sportlich sein\, das Tuch passt sich dir an. \nGut zu wissen: \n\nMax. 7 Teilnehmer – damit ich jeden gut begleiten kann\nBequeme Kleidung ohne Reißverschlüsse und ohne Schmuck\n\nAnmeldung:kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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LOCATION:Living Namasté – Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt (Inhaberin Marina D.)\, Bahnhofstraße 18\, Freudenstadt\, 72250\, Germany
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SUMMARY:Rock-Yoga mit Daniel
DESCRIPTION:Rock-Yoga mit Daniel ist eine Stunde für alle\, die Bewegung\, Atmung und Körperwahrnehmung einmal anders erleben möchten – kraftvoll\, klar und ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet:\n– Kraftvolle Rock-Musik\n– Einfache Bewegungen\, Atmung und Körperwahrnehmung\n– Energie rauslassen\, Spannung abbauen und wieder bei dir ankommen\n– Keine Yoga-Erfahrung nötig\n– Danach ein kühles Bier für alle\, die mögen \nOrganisatorisches:\n– Kosten: 15 € pro Person / pro Termin\n– Bier auf Spendenbasis 🍺\n– Bequeme Kleidung reicht – Matten und Zubehör sind vor Ort \nFür Frauen und Männer geeignet. \nWenn du neugierig bist\, komm vorbei und probiere es aus. \nAnmeldung bei Daniel:0172 6976862 (WhatsApp) oder kontakt@namaste-fds.de 
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SUMMARY:Starke Kinder – Selbstbehauptungs- & Präventionskurs | Ferienkurs
DESCRIPTION:Starke Kinder – Ferienkurs \nMut zeigen. Grenzen setzen. Selbstvertrauen stärken. \nIn diesem Selbstbehauptungs- und Präventionskurs lernen Kinder\, selbstbewusst aufzutreten\, auf ihr Gefühl zu hören\, eigene Grenzen wahrzunehmen und sich Hilfe zu holen. \nMit praktischen Übungen\, Geschichten und Rollenspielen werden wichtige Alltagssituationen kindgerecht aufgegriffen. \nIm Mittelpunkt stehen unter anderem: \n\nSelbstbewusstsein & Selbstbehauptung\nGefühle\, Grenzen & sicheres Auftreten\nUmgang mit Konflikten und Gruppendruck\nHilfe holen und Unterstützung annehmen\n\nEin Kurs für mehr Stärke im Alltag. \nWeil Stärke in jedem Kind steckt. \nTermine:Montag\, 26.10.2026\, Dienstag\, 27.10.2026\, Mittwoch\, 28.10.2026\, Donnerstag\, 29.10.2026jeweils 16:00–16:55 Uhr \nFür wen:Vorschul- & Grundschulkinder \nKursgebühr:75 € für den Ferienkurs inkl. Arbeitsmappe \nDurchführung:Leonie Züfle (Erzieherin & STARKE KINDER Trainerin) \nAnmeldung:info@marina-dreyer.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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SUMMARY:Männer-Yoga mit Daniel
DESCRIPTION:Männer-Yoga ist eine Stunde für alle\, die runterkommen wollen und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – ohne Leistungsdruck\, ohne Vergleich. \nWas dich erwartet:\n– Klare\, einfache Bewegungen für Kraft\, Stabilität und Beweglichkeit – jeder in seinem Tempo\n– Keine Vorerfahrung nötig\n– Entspannte Runde\, danach ein kühles Bier für alle\, die mögen \nOrganisatorisches:\n– Kosten: Energieausgleich 15€/Termin\, Bier auf Spendenbasis 🍺\n– Bequeme Kleidung reicht – Matten und Zubehör sind vor Ort \nWenn du neugierig bist\, komm einfach vorbei und probiere es aus. \nAnmeldung:kontakt@namaste-fds.de oder 0172 6976862 (WhatsApp Daniel)
URL:https://www.namaste-fds.de/veranstaltungen/maenner-yoga-mit-daniel-7/
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SUMMARY:Rock-Yoga mit Daniel
DESCRIPTION:Rock-Yoga mit Daniel ist eine Stunde für alle\, die Bewegung\, Atmung und Körperwahrnehmung einmal anders erleben möchten – kraftvoll\, klar und ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet:\n– Kraftvolle Rock-Musik\n– Einfache Bewegungen\, Atmung und Körperwahrnehmung\n– Energie rauslassen\, Spannung abbauen und wieder bei dir ankommen\n– Keine Yoga-Erfahrung nötig\n– Danach ein kühles Bier für alle\, die mögen \nOrganisatorisches:\n– Kosten: 15 € pro Person / pro Termin\n– Bier auf Spendenbasis 🍺\n– Bequeme Kleidung reicht – Matten und Zubehör sind vor Ort \nFür Frauen und Männer geeignet. \nWenn du neugierig bist\, komm vorbei und probiere es aus. \nAnmeldung bei Daniel:0172 6976862 (WhatsApp) oder kontakt@namaste-fds.de 
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SUMMARY:Eltern-Kind Aerial Yoga Workshop
DESCRIPTION:Aerial Yoga für Groß und Klein – Zeit\, um gemeinsam zu schaukeln\, zu spielen und zur Ruhe zu kommen. \nDie Kinder dürfen entdecken und ausprobieren\, die Erwachsenen begleiten sicher und liebevoll. \nAlles ohne Leistungsdruck\, ohne Erwartungen – einfach eine besondere Stunde zusammen. \nGeeignet für Kinder ab ca. 3 Jahren plus eine erwachsene Begleitperson. \nKeine Vorkenntnisse nötig. \nLeitung: Marina & Daniel \nPreis je Paar/Termin: 30 € inkl. 1 Tuchgebühr \nKleingruppe\, begrenzte Plätze. \nAnmeldung: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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SUMMARY:Aerial Yoga Kids
DESCRIPTION:Für alle Kinder\, die Aerial Yoga ausprobieren möchten oder schon Erfahrung im Tuch haben. \nDie Termine sind unabhängig von den festen Kursreihen buchbar und eignen sich für Kinder ab 6 Jahren. \nIm Mittelpunkt stehen Freude an Bewegung\, spielerisches Ausprobieren\, Vertrauen ins Tuch und kleine Mut-Momente. Die Kinder dürfen schaukeln\, sich ausprobieren\, Neues entdecken und erleben\, wie das Tuch sie trägt und unterstützt. \nAnmeldung:kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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LOCATION:Living Namasté – Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt (Inhaberin Marina D.)\, Bahnhofstraße 18\, Freudenstadt\, 72250\, Germany
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SUMMARY:Eltern-Kind Aerial Yoga Workshop
DESCRIPTION:Aerial Yoga für Groß und Klein – Zeit\, um gemeinsam zu schaukeln\, zu spielen und zur Ruhe zu kommen. \nDie Kinder dürfen entdecken und ausprobieren\, die Erwachsenen begleiten sicher und liebevoll. \nAlles ohne Leistungsdruck\, ohne Erwartungen – einfach eine besondere Stunde zusammen. \nGeeignet für Kinder ab ca. 3 Jahren plus eine erwachsene Begleitperson. \nKeine Vorkenntnisse nötig. \nLeitung: Marina & Daniel \nPreis je Paar/Termin: 30 € inkl. 1 Tuchgebühr \nKleingruppe\, begrenzte Plätze. \nAnmeldung: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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LOCATION:Living Namasté – Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt (Inhaberin Marina D.)\, Bahnhofstraße 18\, Freudenstadt\, 72250\, Germany
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DESCRIPTION:Rock-Yoga mit Daniel ist eine Stunde für alle\, die Bewegung\, Atmung und Körperwahrnehmung einmal anders erleben möchten – kraftvoll\, klar und ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet:\n– Kraftvolle Rock-Musik\n– Einfache Bewegungen\, Atmung und Körperwahrnehmung\n– Energie rauslassen\, Spannung abbauen und wieder bei dir ankommen\n– Keine Yoga-Erfahrung nötig\n– Danach ein kühles Bier für alle\, die mögen \nOrganisatorisches:\n– Kosten: 15 € pro Person / pro Termin\n– Bier auf Spendenbasis 🍺\n– Bequeme Kleidung reicht – Matten und Zubehör sind vor Ort \nFür Frauen und Männer geeignet. \nWenn du neugierig bist\, komm vorbei und probiere es aus. \nAnmeldung bei Daniel:0172 6976862 (WhatsApp) oder kontakt@namaste-fds.de 
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