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SUMMARY:6-wöchiger Kurs zur Nervensystemregulation – mit Milena (Freudenstadt)
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Menschen\, die Wege aus Stress\, Anspannung und Daueralarm suchen. Milena arbeitet mit Breathwork\, Bodywork und Elementen aus der Kunsttherapie\, um das Nervensystem nachhaltig zu beruhigen und den Körper wieder in Balance zu bringen. \nBeginn: 05. Mai  2026\, 6 Termine\, dienstags\, jeweils 17:00 – 17:45 Uhr \nAnmeldung direkt bei Milena: www.mysoulbody.de \nHinweis: Dieser Kurs wird von einer externen Anbieterin im Studio Living Namasté durchgeführt.
URL:https://www.namaste-fds.de/veranstaltungen/6-woechiger-kurs-zur-nervensystemregulation-mit-milena-freudenstadt/
LOCATION:Living Namasté – Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt (Inhaberin Marina D.)\, Bahnhofstraße 18\, Freudenstadt\, 72250\, Germany
CATEGORIES:Externe Anbieter
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SUMMARY:Meditationswanderung am WuWeiWasserweg in Bad Peterstal-Griesbach
DESCRIPTION:Meditationswanderung am WuWeiWasserweg – Zeit\, um bewusst langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen. \nAuf dem etwa 2\,5 km langen Weg entlang des Baches verbinden wir achtsames Gehen mit einfachen Körperübungen\, Atemimpulsen und Momenten der Stille. Schritt für Schritt entsteht Raum\, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. \nAlles ohne Leistungsdruck – jeder geht in seinem Tempo. \nGeeignet für alle\, die sich eine Auszeit in der Natur gönnen möchten.Ein sicheres Gehen auf Waldwegen wird vorausgesetzt. \nDauer: ca. 1\,5 StundenStrecke: ca. 2\,5 km – WuWeiWasserweg Bad Peterestal-Griesbach \nDie Durchführung erfolgt ab 6 Teilnehmern.Bei schlechtem Wetter findet die Wanderung nicht statt. \nPreis: 20 € \nLeitung: Marina & Team \nAnmeldung: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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SUMMARY:Männer-Yoga mit Daniel
DESCRIPTION:Männer-Yoga ist eine Stunde für alle\, die runterkommen wollen und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – ohne Leistungsdruck\, ohne Vergleich. \nWas dich erwartet:\n– Klare\, einfache Bewegungen für Kraft\, Stabilität und Beweglichkeit – jeder in seinem Tempo\n– Keine Vorerfahrung nötig\n– Entspannte Runde\, danach ein kühles Bier für alle\, die mögen \nOrganisatorisches:\n– Kosten: Energieausgleich 15€/Termin\, Bier auf Spendenbasis 🍺\n– Bequeme Kleidung reicht – Matten und Zubehör sind vor Ort \nWenn du neugierig bist\, komm einfach vorbei und probiere es aus. \nAnmeldung bei Marina:kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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LOCATION:Living Namasté – Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt (Inhaberin Marina D.)\, Bahnhofstraße 18\, Freudenstadt\, 72250\, Germany
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SUMMARY:Eltern-Kind Aerial Yoga Workshop
DESCRIPTION:Aerial Yoga für Groß und Klein – Zeit\, um gemeinsam zu schaukeln\, zu spielen und zur Ruhe zu kommen. \nDie Kinder dürfen entdecken und ausprobieren\, die Erwachsenen begleiten sicher und liebevoll. \nAlles ohne Leistungsdruck\, ohne Erwartungen – einfach eine besondere Stunde zusammen. \nGeeignet für Kinder ab ca. 3 Jahren plus eine erwachsene Begleitperson. \nKeine Vorkenntnisse nötig. \nLeitung: Marina & Daniel \nPreis je Paar/Termin: 30 € inkl. 1 Tuchgebühr \nKleingruppe\, begrenzte Plätze. \nAnmeldung: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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SUMMARY:Eltern-Kind Aerial Yoga Workshop
DESCRIPTION:Aerial Yoga für Groß und Klein – Zeit\, um gemeinsam zu schaukeln\, zu spielen und zur Ruhe zu kommen. \nDie Kinder dürfen entdecken und ausprobieren\, die Erwachsenen begleiten sicher und liebevoll. \nAlles ohne Leistungsdruck\, ohne Erwartungen – einfach eine besondere Stunde zusammen. \nGeeignet für Kinder ab ca. 3 Jahren plus eine erwachsene Begleitperson. \nKeine Vorkenntnisse nötig. \nLeitung: Marina & Daniel \nPreis je Paar/Termin: 30 € inkl. 1 Tuchgebühr \nKleingruppe\, begrenzte Plätze. \nAnmeldung: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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SUMMARY:Aerial Yoga Workshop (ab 16 Jahren)
DESCRIPTION:Aerial Yoga verbindet Yoga\, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich\, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren\, schaukeln\, hängen\, loslassen – ganz in deinem Tempo. \nIm Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen wir in Varianten im Sitzen und Stehen\, wer mag auch in Umkehrhaltungen im Tuch. Alles ist ein Angebot\, nichts muss. Zum Abschluss liegst du gemütlich eingehüllt im Tuch und genießt eine geführte Entspannung. \nFür wen?Der Workshop ist für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren geeignet – nach oben gibt es keine Altersgrenze. Du brauchst keine Aerial-Erfahrung und musst auch nicht besonders sportlich sein\, das Tuch passt sich dir an. \nGut zu wissen: \n\nMax. 7 Teilnehmer – damit ich jeden gut begleiten kann\nBequeme Kleidung ohne Reißverschlüsse und ohne Schmuck\n\nAnmeldung:kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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SUMMARY:Meditationswanderung am WuWeiWasserweg in Bad Peterstal-Griesbach
DESCRIPTION:Meditationswanderung am WuWeiWasserweg – Zeit\, um bewusst langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen. \nAuf dem etwa 2\,5 km langen Weg entlang des Baches verbinden wir achtsames Gehen mit einfachen Körperübungen\, Atemimpulsen und Momenten der Stille. Schritt für Schritt entsteht Raum\, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. \nAlles ohne Leistungsdruck – jeder geht in seinem Tempo. \nGeeignet für alle\, die sich eine Auszeit in der Natur gönnen möchten.Ein sicheres Gehen auf Waldwegen wird vorausgesetzt. \nDauer: ca. 1\,5 StundenStrecke: ca. 2\,5 km – WuWeiWasserweg Bad Peterestal-Griesbach \nDie Durchführung erfolgt ab 6 Teilnehmern.Bei schlechtem Wetter findet die Wanderung nicht statt. \nPreis: 20 € \nLeitung: Marina & Team \nAnmeldung: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (WhatsApp)
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