Der Schwangerschaftsyoga Workshop bietet sanfte Bewegungen, Atmung, Mobilisierung und Momente der Entspannung. Der Fokus liegt darauf, den Körper bewusst wahrzunehmen, Verspannungen zu lösen und Kraft für die Schwangerschaft zu sammeln.
Anmeldung: WhatsApp 0172 3207767 oder as_braun0702@gmx.de
Hinweis: Dieser Kurs wird von einer externen Anbieterin im Studio Living Namasté durchgeführt.