Ich freue mich auf diese nie wiederkehrenden Erfahrungen mit dir und auf das einzigartige Erlebnis des Augenblicks.
Yoga und Meditation bringen dich in Bewusstseinszustände voller wahrer Stille und wahrer Kraft.
Wir kommen aus der Stille und zur Stille kehren wir zurück. Warum so viel Lärm dazwischen?
Das Leben kann ein Ausdruck innerer Stille sein. Jedes Wort aus der Stille des Seins bringt Frieden und Liebe zum Ausdruck.
Der Mensch glaubt Musik im Leben zu spielen. Es ist Lärm.
Der unbewusste Mensch erzeugt ständig durch seine Worte und Taten Lärm und dadurch wird er kraftlos und schwach. Die wahre Kraft kommt aus der Stille des Seins. Das ist unsere wahre Natur. Wir sind Stille.
Sie ist in Montevideo, Uruguay, geboren und aufgewachsen
Tourismusfachwirtin. Expertin und Studentin der Angewandte Psychologie. Supervisorin in Ausbildung - Universitätsklinikum Tübingen Yoga Lehrerin und Resilienz Trainerin. Ausbilderin und Seminarleiterin für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Aerial Yoga. Entspannungspädagogin, Kursleiterin für Autogenes Training, Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation, Stressmanagement Trainerin und Mental Coach.
Sie entwickelte den Wu Wai Wasserweg in Bad Peterstal-Griesbach für Meditationswanderungen, genauso wie den Lach-Yoga-Weg in Freudenstadt für Lach Yoga Wanderungen. Inhaberin Living Namaste Yoga & Pilates Studio in Freudenstadt. Inhaberin Bildungsinstitut für Resilienz & Positive Psychologie.
Inhaberin Living Namaste Yoga & Pilates Studio in Freudenstadt.
Inhaberin Mental Health & Happiness Studies Center Germany.
Expertin für Entspannung, Lebensfreude und mentale Gesundheit.
Tourismusfachwirtin. Expertin der Angewandte Psychologie. Supervisorin.
Yoga Lehrerin & Pilates Trainerin
Ausbilderin und Seminarleiterin für Aerial Yoga.
Entwicklerin und Ausbilderin des Körperorientiertes Glücks & Resilienz Trainings.
Entspannungspädagogin, Kursleiterin für Autogenes Training, Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation, Stressmanagement Trainerin und Mental Coach.
Sie entwickelte den Wu Wai Wasserweg in Bad Peterstal-Griesbach für Meditationswanderungen, genauso wie den Ersten Lach-Yoga-Weg Deutschlands für Lach Yoga Wanderungen.
Es ist nie zu spät, das zu werden, was man sein könnte.
George Eliot
Fühl dich einzigartig, schön und wunderbar! „Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du beschließt du selbst zu sein.
Coco Chanel
Es ist mir ein Anliegen immer up to date zu sein und mich kontinuierlich fortzubilden. 2022 habe ich die Ausbildung zur körperorientierten Glücks und Resilienztrainerin bei Anna Karina Vulcano Casinelli absolviert. Die Ausbildung umfasste verschiedene Module von theoretischen Themen wie z. B. der Positiven Psychologie bis hin zu Körperübungen zur Hilfe der Selbst-Transformation. Diese Ausbildung erweitert mein Spektrum der Lehrfähigkeit und inkludiert alle bisher unterrichtete Themengebiete. Kinderballett, kreativer Kindertanz, Kinderyoga in Schulen, Tanztraining für Erwachsene, Hip Hop Fortbildung für Lehrer, Yoga für Erwachsene, Meditation. Es ist mir ein Anliegen immer up to date zu sein und mich kontinuierlich fortzubilden. 2022 habe ich die Ausbildung zur körperorientierten Glücks und Resilienztrainerin bei Anna Carina Vulcano Casinelli absolviert. Die Ausbildung umfasste verschiedene Module von theoretischen Themen wie z. B. der Positiven Psychologie bis hin zu Körperübungen zur Hilfe der Selbst-Transformation. Diese Ausbildung erweitert mein Spektrum der Lehrfähigkeit und inkludiert alle bisher unterrichtete Themengebiete. Kinderballett, kreativer Kindertanz, Kinderyoga in Schulen, Tanztraining für Erwachsene, Hip Hop Fortbildung für Lehrer, Yoga für Erwachsene, Meditation.
Yinyasa ist ein schöner Mix aus dynamischen, fließenden Bewegungen von Vinyasayoga die synchron zur Atmung ausgeführt werden. Die hat kräftigende, mobilisierende wirkung und trainiert die Balance sowie die Ausdauer.
Yoga schenkt uns Kraft und Lebensenergie und hilft uns Veränderungen im Leben leichter anzunehmen, um dem Fluss des Lebens folgen zu können.
In meinem Unterricht möchte ich dich ganz bewusst dabei unterstützen deine innere Kraft und Stärke hervorzubringen, sodass du deinen ganz eigenen und persönlichen Lebensweg erkennen und meistern kannst.
Yoga hilft mir mein inneres Gleichgewicht wieder zu finden und schenkt mir neue Energie.
Ich lebe meine Freude am Element der Luft, in meinen Unterrichtsklassen und meinen Werten. In sicherer Umgebung könnt ihr euch mit auf verrückt klingende Perspektivwechsel einlasse und euch damit auf eure eigenen Forschungsreise begeben.
Ich biete bei Living Namaste Partneryogaworkshops an.
Mein Name ist Nadine, ich bin 36 Jahre alt und Mama von zwei "kleinen" Kids.
2018 hab ich den Spaß am Sport für mich entdeckt und habe dann auch direkt die Group Fitness Trainer B-Lizenz gemacht.
2019 hab ich auf einer Fitness Veranstaltung Bodega Moves kennengelernt und mich sofort in dieses Konzept verliebt. Es vereint Kraft, Flexibilität, Dehnen und Entspannung.
Über Bodega hat sich für mich auch der Weg zu Yoga eröffnet.
Anfang März habe ich meine Vinyasa Power Yoga Master Prüfung absolviert.
Gerade in der aktuellen schwierigen Zeit, ist es wichtig das wir bei uns bleiben und auf uns achten. Daher bin ich sehr dankbar über die Möglichkeit online mit Euch Kurse zu machen.
Yoga schenkt Zufriedenheit und wer zufrieden ist, ist frei.
Jede Art von Bewegung bedeutet für mich Kraft zu schöpfen, Freude zu teilen, Energie zu tanken, die Seele baumeln zu lassen und gemeinsam Auszupowern und Spaß zu haben.Im kraftvollen Vinyasa Yoga finde ich all diese wunderbaren Momente, die mir Geborgenheit, Lebensfreude und inneres Gleichgewicht schenken.
*Folgenden Text kann man nur mit dem Herzen entschlüsseln.
Inspiration: Das Leben als Tanz verstehen
"Wenn du in Liebe und Freude tanzt, möchtest du die ganze Welt umarmen.
Du möchtest jedem Einzelnen danken.
Du möchtest den Marienkäfern danken und den Dinosauriern.
Du möchtest dem Klee danken und den großen Bäumen.
Du möchtest der Mutter danken und dem Politiker.
Die Freude und die Liebe fließen über.
Irgendwann beim Tanzen, siehst du keine Dinosaurier mehr und keinen Klee, die Mutter und der Politiker sind auch weg.
Man tanzt in die Leere, in die Stille hinein - und doch ist alles da, die Liebe ist deinen Tanz .
Das Danken ist nicht nötig, es gibt niemanden, dem du danken kannst, alles ist dein Tanz geworden.
Und "dein" Tanz ist es nicht mehr, es gibt niemanden, der tanzt.
Ich möchte mich im Tanz des Lebens bei allen und allem bedanken.
Meine Dankbarkeit gilt allen Tänzern.
Die großen Bäume tanzen und die Ameise tanzt.
Die Nachbarin tanzt und der Vater tanzt.
Im Zentrum und aus der wahren Natur heraus sind wir alle Tänzer der Liebe.
Die Liebe ist die treibende Musik des Seins.
Meine Geschichte, mein Tanz durch die Landschaft des Lebens, wurde in Liebe durch viele Menschen, Situationen und Ereignisse gepraegt.
Ich bedanke mich dafür.
Und doch gibt es niemanden, dem ich danke und niemand, der dankt.
Im Tanzen sind wir alle Eins. "
© Anna Karina Cassinelli Vulcano