Durchlaufender Hatha Yoga Kurs. Einstieg jederzeit möglich.

Jede Stunde ist in sich abgeschlossen.

Erlebe eine sanfte Hatha Yoga Stunde, die gezielt auf Entspannung und Stressabbau ausgerichtet ist. In dieser 45-minütigen Session kommen Körper und Geist zur Ruhe. Sanfte Dehnungen, Atemübungen und Entspannungsphasen helfen dir, den Tag hinter dir zu lassen und mit neuer Energie in die Nacht zu gehen.

Geeignet für Einsteiger und Geübte.

Wann: Mittwochs 21:10 – 21:55 Uhr

Preis: 15 € oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte

Leitung: Daniel

-Plätze sind begrenzt-

Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)