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Meditationswanderung

Samstag 31.08.19
Meditationswanderung mit dem Fokus auf Gelassenheit

15.00 Uhr bis 16.30 Uhr Impuls Vortrag und Selbserfahrungsworkshop.
Was ist Gelassenheit? Wie werde ich gelassener? Wie erfahre ich Stille in mir? Theorie aus der Angewandten Psychologie und der Positiven Psychologie wie auch praktische Übungen aus dem Yoga zum kennenlernen.

17.00 Uhr bis 18.30 Uhr Meditationswanderung auf dem Wu Wai Wasserweg.
Wir gehen durch die Natur in die Stille hinen, wir laufen bewusst und achtsam. Wir erfahren die Stille, das Wunder, den Frieden der Natur. Wir erfahren Gelassenheit.

Beitrag: Vortrag + Workshop und Meditationswanderung 25€
Nur Meditationswanderung 12 €
Anmeldungen bei der Tourist Info oder über Living Namaste Freudenstadt

Ich freue mich auf dich

Meditationswanderung2019-10-21T15:09:18+02:00

Stille Mitte in Freudenstadt

Stille Mitte in Freudenstadt. Stille Mitte im Leben.

„Yoga und Meditation bringen dich in Bewusstseinszustände voller wahrer Stille und wahrer Kraft.
Wir kommen aus der Stille und zur Stille kehren wir zurück. Warum so viel Lärm dazwischen?
Das Leben kann ein Ausdruck innerer Stille sein. Jedes Wort aus der Stille des Seins bringt Frieden und Liebe zum Ausdruck.
Der Mensch glaubt Musik im Leben zu spielen. Es ist Lärm.
Der unbewusste Mensch erzeugt ständig durch seine Worte und Taten Lärm und dadurch wird er kraftlos und schwach. Die wahre Kraft kommt aus der Stille des Seins. Das ist unsere wahre Natur. Wir sind Stille.“

Anna Karina Cassinelli Vulcano
Yogalehrerin – Living Namaste Freudenstadt

Im August nur Dienstags Abends YOGA. 18.45 Uhr Hatha Yoga und um 20 Uhr Vinyasa.

Ab dem 02. September wieder alle Kurse: Rücken Yoga, Sanftes Yoga ab 50, Meditation, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Sivananda Yoga, Power Yoga, Resilienz Training, Achtsamkeitskurs für Schwangere und Kinder, Bewusstseinskreis.

Wir freuen uns auf dich. Martina, Sabine, Christa, Christina, Oxana und Anna.

Stille Mitte in Freudenstadt2019-08-05T11:23:24+02:00

Muttertag 2019

Ein ganz besonderer Muttertag in Freudenstadt

Was machen am Muttertag mit Kindern im Grundschulalter, im Teenageralter oder mit erwachsenen Kindern?
Kommt in die Stadt der Freude, um unseren neu entwickelten Lach-Yoga-Weg vor der offiziellen Einweihung zu testen. Lach-Yoga ist einfach nur Lachen. Dazu brauchen wir: kindliche Verspieltheit und Offenheit für Neues.
Warum am Muttertag lachen? Alle Mütter möchten, dass ihre Kinder glücklich sind. Bedanken wir uns bei ihnen und zaubern ein Lächeln zurück. Natur und Lachen, das macht glücklich. Wird es uns gelingen, wie ein Eichhörnchen zu lachen?
Die geführte Lach-Wanderung beginnt um 14.30 Uhr am Wanderparkplatz an der Schömberger Straße (nach 1,5 km auf der linken Seite, kurz vorm Lauferbrunnen). Streckenlänge: 3,6 km (nicht für Kinderwagen geeignet). Die Teilnahme ist kostenfrei. Bitte Getränke und ggf. ein Vesper mitnehmen und auf festes Schuhwerk achten.
Veranstalter: Freudenstadt Tourismus und Living Namasté Freudenstadt
Leitung: Anna Karina Cassinelli Vulcano

Treffpunkt: Wanderparkplatz Schömberger Straße
Sonntag, 12. Mai, ab 14.30 Uhr, Dauer ca. 3 h
Voranmeldung bis Freitag, 10. Mai um 15 Uhr bei Living Namasté Yoga-Studio, Tel. 07441 – 5290938, info@namaste-fds.de

Muttertag 20192019-05-06T17:23:11+02:00

NEUE ADRESSE

Es ist Zeit für Neues

Seit über 5 Jahren gibt es das Namaste Yogastudio im Ludwig-Jahn-Center. Es wurde freudig Yoga, Pilates und Entspannung geübt und in den Alltag integriert. Wachsende Teilnehmerzahlen bewegen uns nun zu einem Umzug. WIR VERGRÖßERN UNS. Ein großzügiger und heller Yoga-Raum erwartet die Teilnehmer von Living Namasté ab April 2019. Das bewährte und bekannte Team bleibt bestehen und freut sich über regen Besuch.

Das Living Namasté ist umgezogen.

Wir sind ab sofort unter folgender Adresse für Sie anzufinden:

Bahnhofstr. 18
72250 Freudenstadt

BILDER

NEUE ADRESSE2019-09-05T16:19:42+02:00

Weltlachtag 2019 Einladung

Einladung zum Weltlachyogatag 2019:
Weltfrieden ist ein Spiegel unserer Fähigkeit oder Unfähigkeit zu verzeihen und zu lieben.
Wir sehnen uns alle nach Liebe und Frieden. Der Weltfrieden hat tatsächlich direkt etwas mit uns selbst zu tun.  Wir ALLE können durch unsere Art und Weise zu leben und zu handeln, diesen von allen ersehnten Frieden und Zustand der Liebe erschaffen. Das ist viel Arbeit und diese Arbeit fängt in uns selbst an. Frieden fängt in unseren Familien und in unserer unmittelbaren Umgebung an. Wir wollen alle grundsätzlich Frieden, führen aber bewusst oder unbewusst kleine und grössere Kriege in den eigenen Famlien, auf unserer Arbeitststelle und in der Nachbarschaft. Menschen führen ständig und überall Kriege.
Lass uns damit aufhören.  Wir werden jeden Tag und in jeder möglichen Situation  gefordert uns für den Frieden zu entscheiden. Es sind zum Beispiel schon die Wörter, die wir wählen, die einen Unterschied machen. Es sind unsere einfachen alltäglichen Handlungen, die für Frieden sprechen können.
Für den Frieden zu stehen ist eine Lebenseinstellung. Es bedarf Disziplin und viel Arbeit an einem selbst.
Sei ein Friedenskämpfer. Erkläre dich bereit, deine inneren Monster zu besiegen und Verzeihung, Frieden und Liebe einen Platz zu geben.
Am Weltlachttag wird um 14 Uhr weltweit für den Weltfrieden  gelacht. Möge Brüderlichkeit und Freundschaft unsere Welt aufblühen lassen. Mögen alle Menschen in Frieden leben und glücklich sein.
Sonntag 05.05.2018  Uhrzeit: 13:45 – 14:15
Ort Neptunbrunnen Marktplatz, 72250 Freudenstadt
Veranstalter: VHS Freudenstadt. Leitung:  Anna Karina Cassinelli Vulcano, Yogalehrerin
Weitere Infos: VHS-KreisFDS
Namaste,
Anna
Weltlachtag 2019 Einladung2019-05-09T19:12:19+02:00

Lachyoga VHS

Lachyoga ist eine Methode „ohne Grund“ zu Lachen und baut auf traditionellem Yoga Wissen auf. Wir lachen einfach so, ob es uns gut geht oder nicht, wir lassen uns das Lachen nicht nehmen. Und schau her, wenn wir lachen einfach so, dann geht es uns gleich gut. Denn die Glückshormone werden aktiviert und unsere Stimmung verbessert sich. Das Lachen bringt Entspannung und Stress wird abgebaut. Wenn wir intensiv und lange lachen hört unser Denken auf. Das Lachen wird zu einer tiefen Meditation.

Nachfolgender Link führt Sie zu den Informationen auf der VHS Seite Freudenstadt:

Lachyoga Kreisvolkshochschule

Lachyoga VHS2019-03-01T12:49:49+01:00
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