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Aerial Yoga Workshop (ab 16 Jahren)

Aerial Yoga verbindet Yoga, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren, schaukeln, hängen, loslassen – ganz in deinem Tempo.

Im Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen wir in Varianten im Sitzen und Stehen, wer mag auch in Umkehrhaltungen im Tuch. Alles ist ein Angebot, nichts muss. Zum Abschluss liegst du gemütlich eingehüllt im Tuch und genießt eine geführte Entspannung.

Für wen?
Der Workshop ist für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren geeignet – nach oben gibt es keine Altersgrenze. Du brauchst keine Aerial-Erfahrung und musst auch nicht besonders sportlich sein, das Tuch passt sich dir an.

Gut zu wissen:

  • Max. 7 Teilnehmer – damit ich jeden gut begleiten kann
  • Bequeme Kleidung ohne Reißverschlüsse und ohne Schmuck

Anmeldung:
kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)

Aerial Yoga Workshop (ab 16 Jahren)2026-03-16T09:50:34+01:00

Aerial Yoga Workshop (ab 16 Jahren)

Aerial Yoga verbindet Yoga, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren, schaukeln, hängen, loslassen – ganz in deinem Tempo.

Im Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen wir in Varianten im Sitzen und Stehen, wer mag auch in Umkehrhaltungen im Tuch. Alles ist ein Angebot, nichts muss. Zum Abschluss liegst du gemütlich eingehüllt im Tuch und genießt eine geführte Entspannung.

Für wen?
Der Workshop ist für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren geeignet – nach oben gibt es keine Altersgrenze. Du brauchst keine Aerial-Erfahrung und musst auch nicht besonders sportlich sein, das Tuch passt sich dir an.

Gut zu wissen:

  • Max. 7 Teilnehmer – damit ich jeden gut begleiten kann
  • Bequeme Kleidung ohne Reißverschlüsse und ohne Schmuck

Anmeldung:
kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)

Aerial Yoga Workshop (ab 16 Jahren)2026-03-16T09:49:35+01:00

Aerial Yoga Workshop Freudenstadt 22.03

Aerial Yoga – getragen und frei

Workshop in Freudenstadt für alle ab 16 Jahre! Nächster Termin am 22.03.2026.

Aerial Yoga ist Yoga im Tuch. Das Tuch unterstützt dich in den Haltungen, entlastet und eröffnet neue Bewegungsmöglichkeiten. Du übst achtsam, ohne Druck, in deinem eigenen Tempo. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Zur Anmeldung oder bei Fragen melde dich gerne bei Marina (Inhaberin) unter 01605688089 (Telefon/WhatsApp) oder kontakt@namaste-fds.de.

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–> Aerial Yoga Workshops in Freudenstadt – Übersicht  –> Yoga Kursplan Freudenstadt

Aerial Yoga Workshop, Living Namaste, Marina Dreyer
Aerial Yoga Workshop Freudenstadt 22.032026-04-02T14:09:38+02:00

Mami Baby Yoga Kurs mit Susanne Braun – 8 Termine in Freudenstadt

Dieser Mami-Baby-Yoga-Kurs richtet sich an Mütter mit Babys und schafft Raum für sanfte Bewegung, bewusste Atmung und achtsame Zeit miteinander. Die Übungen sind auf die Zeit nach der Geburt abgestimmt und unterstützen Wohlbefinden, Stabilität und Verbindung – für Mama und Baby.

Wann: ab 27. Februar 2026, freitags 10:45 – 12:00 Uhr, 8 Termine

Anmeldung: WhatsApp 0172 3207767 oder as_braun0702@gmx.de

Hinweis: Dieser Kurs wird von einer externen Anbieterin im Studio Living Namasté durchgeführt.

Mami Baby Yoga Kurs mit Susanne Braun – 8 Termine in Freudenstadt2026-01-14T18:02:22+01:00

6-wöchiger Kurs zur Nervensystemregulation – mit Milena (Freudenstadt)

Der Kurs richtet sich an Menschen, die Wege aus Stress, Anspannung und Daueralarm suchen. Milena arbeitet mit Breathwork, Bodywork und Elementen aus der Kunsttherapie, um das Nervensystem nachhaltig zu beruhigen und den Körper wieder in Balance zu bringen.

Beginn: 05. Mai  2026, 6 Termine, dienstags, jeweils 17:00 – 17:45 Uhr

Anmeldung direkt bei Milena: www.mysoulbody.de

Hinweis: Dieser Kurs wird von einer externen Anbieterin im Studio Living Namasté durchgeführt.

6-wöchiger Kurs zur Nervensystemregulation – mit Milena (Freudenstadt)2026-03-22T10:40:55+01:00

AOK Hatha Yoga Kurse: Anmeldung jetzt offen

Die AOK Hatha Yoga Kurse für Freudenstadt, Nagold und Calw sind ab online zur Anmeldung verfügbar.
Im AOK-Kursportal findest du sie über die Kurssuche (Ort: Freudenstadt, Nagold oder Calw, Suchwort: Yoga).

Link/Button: Zum AOK-Kursportal

So findest du die Living Namasté AOK Kurse in kurzer Zeit:

  • Link öffnen

  • Ort/PLZ: Freudenstadt (72250), Nagold (72202) oder Calw (75365) eingeben (ggf. Umkreis wählen)

  • Suchwort: Yoga

  • Kurs auswählen und anmelden

Bei Fragen melde dich gerne bei Marina (Inhaberin) unter 01605688089 (Telefon/WhatsApp) oder kontakt@namaste-fds.de.

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AOK Yoga, Freudenstadt, Living Namasté, Hatha Yoga
AOK Hatha Yoga Kurse: Anmeldung jetzt offen2026-04-02T14:09:39+02:00

Aerial Yoga Workshop Freudenstadt 18.01

Aerial Yoga – getragen und frei

Workshop in Freudenstadt für alle ab 16 Jahre! Nächster Termin am 18.01.2026.

Aerial Yoga ist Yoga im Tuch. Das Tuch unterstützt dich in den Haltungen, entlastet und eröffnet neue Bewegungsmöglichkeiten. Du übst achtsam, ohne Druck, in deinem eigenen Tempo. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Zur Anmeldung oder bei Fragen melde dich gerne bei Marina (Inhaberin) unter 01605688089 (Telefon/WhatsApp) oder kontakt@namaste-fds.de.

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Aerial Yoga Workshop Freudenstadt 18.012026-02-09T13:29:21+01:00

Aerial Yoga 16+ – durchlaufender Kurs

Aerial Yoga verbindet achtsame Bewegung, Kraftaufbau und Entspannung – getragen und unterstützt vom Tuch.
Du übst gelenkschonend, mit viel Raum für Wahrnehmung, Stabilität und Leichtigkeit.

Der Kurs ist durchlaufend.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze verfügbar sind.

Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern darum, im eigenen Tempo anzukommen – im Körper und bei dir selbst.

Geeignet für Einsteiger und Geübte.

Wann:
Donnerstag: 19:30 – 20:30 Uhr
(Start ab 8. Januar 2026)

Dauer: 60 Minuten

Teilnehmerzahl: Max. 7 Personen

Hinweis:
Einstieg nur bei freien Plätzen möglich. Fester Wochentermin, Ausnahmen nach Absprache.

Kursleitung: Daniel

Preis:
10er-Kurs: 165 € (inkl. Tuchgebühr)

Infos & Anmeldung:
kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)

Aerial Yoga 16+ – durchlaufender Kurs2025-12-18T11:31:38+01:00

Aerial Yoga 16+ – durchlaufender Kurs

Aerial Yoga verbindet achtsame Bewegung, Kraftaufbau und Entspannung – getragen und unterstützt vom Tuch.
Du übst gelenkschonend, mit viel Raum für Wahrnehmung, Stabilität und Leichtigkeit.

Der Kurs ist durchlaufend.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze verfügbar sind.

Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern darum, im eigenen Tempo anzukommen – im Körper und bei dir selbst.

Geeignet für Einsteiger und Geübte.

Wann:
Mittwoch, 20:00 – 21:00
(Start ab 7. Januar 2026)

Dauer: 60 Minuten

Teilnehmerzahl: Max. 7 Personen

Hinweis:
Einstieg nur bei freien Plätzen möglich. Fester Wochentermin, Ausnahmen nach Absprache.

Kursleitung: Marina / Daniel

Preis:
10er-Kurs: 165 € (inkl. Tuchgebühr)

Infos & Anmeldung:
kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)

Aerial Yoga 16+ – durchlaufender Kurs2025-12-18T11:32:21+01:00

Aerial Yoga 16+ – durchlaufender Kurs

Aerial Yoga verbindet achtsame Bewegung, Kraftaufbau und Entspannung – getragen und unterstützt vom Tuch.
Du übst gelenkschonend, mit viel Raum für Wahrnehmung, Stabilität und Leichtigkeit.

Der Kurs ist durchlaufend.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze verfügbar sind.

Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern darum, im eigenen Tempo anzukommen – im Körper und bei dir selbst.

Geeignet für Einsteiger und Geübte.

Wann:
Mittwoch, 9:00–10:00 Uhr
(Start ab 7. Januar 2026)

Dauer: 60 Minuten

Teilnehmerzahl: Max. 7 Personen

Hinweis:
Einstieg nur bei freien Plätzen möglich. Fester Wochentermin, Ausnahmen nach Absprache.

Kursleitung: Marina

Preis:
10er-Kurs: 165 € (inkl. Tuchgebühr)

Infos & Anmeldung:
kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)

Aerial Yoga 16+ – durchlaufender Kurs2025-12-16T18:33:48+01:00

© 2026 Living Namasté – Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt, Inhaberin: Marina Dreyer

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