Durchlaufender Hatha Yoga Kurs. Einstieg jederzeit möglich.
Jede Stunde ist in sich abgeschlossen.
Der Fokus liegt auf achtsamer Bewegung, Atem und Entspannung.
Geeignet für Einsteiger und Geübte.
Wann: Dienstags 09:45 – 11:00 Uhr
Preis: 15 € oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte
Leitung: Marina Dreyer
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Als neue Inhaber seit Juli, haben wir uns bewusst entschieden, den Namen Living Namasté beizubehalten.
Auch wenn das an der ein oder anderen Stelle für Verwirrung sorgt.
Denn Living Namasté steht nicht für Spiritualität oder feste Rituale.
Sondern für Respekt, Achtsamkeit und einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst – im Alltag, auf der Matte und im Tuch.
Diese Bedeutung trägt der Name.
Und genau dafür steht das Studio heute.
Mehr über die Haltung hinter Living Namasté findest du auf unserer Über-uns-Seite.
Ab sofort können ausgewählte Angebote im Living Namasté auch über Wellpass genutzt werden.
Eine unkomplizierte Möglichkeit, Bewegung, Entspannung und bewusste Auszeiten in den Alltag zu integrieren.
Die Teilnahme erfolgt im Rahmen der Wellpass-Bedingungen und je nach Verfügbarkeit der Kurse.
Bei Fragen oder zur Orientierung melde dich gerne direkt bei mir, Marina kontakt@namaste-fds.de · 01605688089 (Telefon/WhatsApp)
Tiefe Entspannung und Regeneration. Yin Yoga wirkt über längeres, ruhiges Halten und schafft Raum im Körper. Yoga Nidra führt dich anschließend in eine geführte Tiefenentspannung.
Ideal, um Stress zu lösen, den Geist zu klären und wieder Energie aufzubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zeit: 19:30–20:45 Uhr
Leitung: Yvonne
Ort: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, Freudenstadt
Preis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte)
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Tiefe Entspannung und Regeneration. Yin Yoga wirkt über längeres, ruhiges Halten und schafft Raum im Körper. Yoga Nidra führt dich anschließend in eine geführte Tiefenentspannung.
Ideal, um Stress zu lösen, den Geist zu klären und wieder Energie aufzubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zeit: 19:30–20:45 Uhr
Leitung: Yvonne
Ort: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, Freudenstadt
Preis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte)
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Tiefe Entspannung und Regeneration. Yin Yoga wirkt über längeres, ruhiges Halten und schafft Raum im Körper. Yoga Nidra führt dich anschließend in eine geführte Tiefenentspannung.
Ideal, um Stress zu lösen, den Geist zu klären und wieder Energie aufzubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zeit: 19:30–20:45 Uhr
Leitung: Yvonne
Ort: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, Freudenstadt
Preis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte)
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Eine klare, ruhige Hatha-Yoga-Praxis mit wechselnden Themenschwerpunkten. Die Stunde unterstützt dich dabei, Spannung abzubauen, Kraft aufzubauen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.
Die Haltungen werden achtsam aufgebaut, ohne Leistungsdruck und für jede Erfahrungsstufe geeignet.
Zeit: 18:00–19:15 Uhr
Leitung: Yvonne
Ort: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, Freudenstadt
Preis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte)
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Tiefe Entspannung und Regeneration. Yin Yoga wirkt über längeres, ruhiges Halten und schafft Raum im Körper. Yoga Nidra führt dich anschließend in eine geführte Tiefenentspannung.
Ideal, um Stress zu lösen, den Geist zu klären und wieder Energie aufzubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zeit: 19:30–20:45 Uhr
Leitung: Yvonne
Ort: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, Freudenstadt
Preis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte)
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Eine klare, ruhige Hatha-Yoga-Praxis mit wechselnden Themenschwerpunkten. Die Stunde unterstützt dich dabei, Spannung abzubauen, Kraft aufzubauen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.
Die Haltungen werden achtsam aufgebaut, ohne Leistungsdruck und für jede Erfahrungsstufe geeignet.
Zeit: 18:00–19:15 Uhr
Leitung: Yvonne
Ort: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, Freudenstadt
Preis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte)
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Eine klare, ruhige Hatha-Yoga-Praxis mit wechselnden Themenschwerpunkten. Die Stunde unterstützt dich dabei, Spannung abzubauen, Kraft aufzubauen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.
Die Haltungen werden achtsam aufgebaut, ohne Leistungsdruck und für jede Erfahrungsstufe geeignet.
Zeit: 18:00–19:15 Uhr
Leitung: Yvonne
Ort: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, Freudenstadt
Preis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte)
-Plätze sind begrenzt-
Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
