Montags-Hatha Yoga – sanfte Mittelstufe
Eine klare, ruhige Hatha-Yoga-Praxis mit wechselnden Themenschwerpunkten. Die Stunde unterstützt dich dabei, Spannung abzubauen, Kraft aufzubauen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.Die Haltungen werden achtsam aufgebaut, ohne Leistungsdruck und für jede Erfahrungsstufe geeignet. Zeit: 18:00–19:15 UhrLeitung: YvonneOrt: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, FreudenstadtPreis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte) -Plätze sind begrenzt- Anmeldung [...]