Aerial Yoga verbindet achtsame Bewegung, Kraftaufbau und Entspannung – getragen und unterstützt vom Tuch.
Du übst gelenkschonend, mit viel Raum für Wahrnehmung, Stabilität und Leichtigkeit.

Der Kurs ist durchlaufend.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze verfügbar sind.

Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern darum, im eigenen Tempo anzukommen – im Körper und bei dir selbst.

Geeignet für Einsteiger und Geübte.

Wann:
Mittwoch, 20:00 – 21:00
(Start ab 7. Januar 2026)

Dauer: 60 Minuten

Teilnehmerzahl: Max. 7 Personen

Hinweis:
Einstieg nur bei freien Plätzen möglich. Fester Wochentermin, Ausnahmen nach Absprache.

Kursleitung: Marina / Daniel

Preis:
10er-Kurs: 165 € (inkl. Tuchgebühr)

Infos & Anmeldung:
kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)