Weltlachtag 2019 Einladung

Einladung zum Weltlachyogatag 2019:
Weltfrieden ist ein Spiegel unserer Fähigkeit oder Unfähigkeit zu verzeihen und zu lieben.
Wir sehnen uns alle nach Liebe und Frieden. Der Weltfrieden hat tatsächlich direkt etwas mit uns selbst zu tun.  Wir ALLE können durch unsere Art und Weise zu leben und zu handeln, diesen von allen ersehnten Frieden und Zustand der Liebe erschaffen. Das ist viel Arbeit und diese Arbeit fängt in uns selbst an. Frieden fängt in unseren Familien und in unserer unmittelbaren Umgebung an. Wir wollen alle grundsätzlich Frieden, führen aber bewusst oder unbewusst kleine und grössere Kriege in den eigenen Famlien, auf unserer Arbeitststelle und in der Nachbarschaft. Menschen führen ständig und überall Kriege.
Lass uns damit aufhören.  Wir werden jeden Tag und in jeder möglichen Situation  gefordert uns für den Frieden zu entscheiden. Es sind zum Beispiel schon die Wörter, die wir wählen, die einen Unterschied machen. Es sind unsere einfachen alltäglichen Handlungen, die für Frieden sprechen können.
Für den Frieden zu stehen ist eine Lebenseinstellung. Es bedarf Disziplin und viel Arbeit an einem selbst.
Sei ein Friedenskämpfer. Erkläre dich bereit, deine inneren Monster zu besiegen und Verzeihung, Frieden und Liebe einen Platz zu geben.
Am Weltlachttag wird um 14 Uhr weltweit für den Weltfrieden  gelacht. Möge Brüderlichkeit und Freundschaft unsere Welt aufblühen lassen. Mögen alle Menschen in Frieden leben und glücklich sein.
Sonntag 05.05.2018  Uhrzeit: 13:45 – 14:15
Ort Neptunbrunnen Marktplatz, 72250 Freudenstadt
Veranstalter: VHS Freudenstadt. Leitung:  Anna Karina Cassinelli Vulcano, Yogalehrerin
Weitere Infos: VHS-KreisFDS
Namaste,
Anna
Weltlachtag 2019 Einladung2019-05-09T19:12:19+02:00

Lachyoga VHS

Lachyoga ist eine Methode „ohne Grund“ zu Lachen und baut auf traditionellem Yoga Wissen auf. Wir lachen einfach so, ob es uns gut geht oder nicht, wir lassen uns das Lachen nicht nehmen. Und schau her, wenn wir lachen einfach so, dann geht es uns gleich gut. Denn die Glückshormone werden aktiviert und unsere Stimmung verbessert sich. Das Lachen bringt Entspannung und Stress wird abgebaut. Wenn wir intensiv und lange lachen hört unser Denken auf. Das Lachen wird zu einer tiefen Meditation.

Nachfolgender Link führt Sie zu den Informationen auf der VHS Seite Freudenstadt:

Lachyoga Kreisvolkshochschule

Lachyoga VHS2019-03-01T12:49:49+01:00

Lach-Yoga

Der Mensch ist das einzige Lebewesen, das nachweisbar lachen kann. Der Mensch braucht das Lachen, Lachen ist ein Bedürfnis. Meistens haben wir aber ein Lachdefizit und merken es noch nicht mal. In der Kindheit haben wir alle viel mehr gelacht, mit der Zeit wurden wir ernster.

 

Lachyoga ist eine Methode „ohne Grund“ zu lachen und baut auf traditionellem Yoga Wissen auf. Wir lachen einfach so, ob es uns gut geht oder nicht, wir lassen uns das Lachen nicht nehmen. Und schaue her, wenn wir lachen, einfach so, dann geht es uns gleich gut. Denn die Glückshormone werden aktiviert und unsere Stimmung verbessert sich schon.

 

Das Lachen bringt gleich Entspannung, Stress wird abgebaut, schwere Gedanken verschwinden. Wir können nicht lachen und denken. Wenn wir intensiv und lang lachen, hört unser Denken auf. Das Lachen wird zu einer tiefen Meditation.

 

Intensives Lachen verändert uns, wir verlieren den Ernst des Lebens, Leichtigkeit zieht in unsere Herzen ein und stimmt uns positiver ein. Wir werden in uns klarer und eine innere Tiefe stellt sich ein.

 

Lach-Yoga2019-03-01T13:33:33+01:00
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