Muttertags-Gutschein vom Living Namasté Noch kein Geschenk zum Muttertag? Mit einem Gutschein vom Living Namasté verschenkst du Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Krafttanken. Ob Aerial Yoga, Hatha Yoga, eine Einzelstunde, ein Workshop oder ein Wunschbetrag – der Gutschein kann passend ausgewählt werden und ist eine schöne Geschenkidee für Mamas, [...]

Heavy-Metal-Yoga im Living Namasté Yoga trifft auf kraftvolle Heavy-Metal-Musik – eine besondere Kombination für alle, die Bewegung, Atmung und einen Ausgleich zum Alltag auf eine andere Art erleben möchten. In dieser Einheit geht es darum, Energie rauszulassen, Spannungen abzubauen und gleichzeitig wieder mehr bei sich selbst anzukommen.Du brauchst keine [...]

Core- und Power-Yoga stärken gezielt die Körpermitte und verbinden kraftvolle Übungen mit bewusster Atmung.Im Workshop werden Atem und Bewegung miteinander verknüpft, um Stabilität, Ausdauer, Körperbeherrschung und innere Kraft zu fördern. Dabei fließen klassische und moderne Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur in eine ganzheitliche Yoga-Praxis ein. Ziel ist es, die [...]