Achtsamkeit in der Schwangerschaft

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November 19th, 2025|

108 Sonnengrüße mit Yvonne

108 Sonnengrüße – am 29.11 mit Yvonne Raus aus dem Kopf, rein in den Flow 108 Sonnengrüße sind eine besondere Erfahrung: rhythmisch, kraftvoll und meditativ zugleich. Du fließt mit Atem und Bewegung. Pausen sind jederzeit möglich! Wenn du Lust hast deine Kraft, deinen Atem und deinen Fokus zu spüren: [...]

November 19th, 2025|

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November 6th, 2025|
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