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3 Veranstaltungen,
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Aerial Yoga verbindet achtsame Bewegung, Kraftaufbau und Entspannung – getragen und unterstützt vom Tuch.Du übst gelenkschonend, mit viel Raum für Wahrnehmung, Stabilität und Leichtigkeit. Der Kurs ist durchlaufend.Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze verfügbar sind. Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern darum, im eigenen Tempo anzukommen – im Körper und bei […]
bis
Aerial Yoga verbindet achtsame Bewegung, Kraftaufbau und Entspannung – getragen und unterstützt vom Tuch.Du übst gelenkschonend, mit viel Raum für Wahrnehmung, Stabilität und Leichtigkeit. Der Kurs ist durchlaufend.Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze verfügbar sind. Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern darum, im eigenen Tempo anzukommen – im Körper und bei […]
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Durchlaufender Hatha Yoga Kurs. Einstieg jederzeit möglich. Jede Stunde ist in sich abgeschlossen. Erlebe eine sanfte Hatha Yoga Stunde, die gezielt auf Entspannung und Stressabbau ausgerichtet ist. In dieser 45-minütigen Session kommen Körper und Geist zur Ruhe. Sanfte Dehnungen, Atemübungen und Entspannungsphasen helfen dir, den Tag hinter dir zu lassen und mit neuer Energie in […] |
2 Veranstaltungen,
bis
Durchlaufender Hatha Yoga Kurs. Einstieg jederzeit möglich. Jede Stunde ist in sich abgeschlossen. Der Fokus liegt auf achtsamer Bewegung, Atem und Entspannung. Geeignet für Einsteiger und Geübte. Wann: Donnerstags 18:00 – 19:15 Uhr Preis: 15 € oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte Leitung: Marina / Daniel -Plätze sind begrenzt- Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 […]
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Aerial Yoga verbindet achtsame Bewegung, Kraftaufbau und Entspannung – getragen und unterstützt vom Tuch.Du übst gelenkschonend, mit viel Raum für Wahrnehmung, Stabilität und Leichtigkeit. Der Kurs ist durchlaufend.Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze verfügbar sind. Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern darum, im eigenen Tempo anzukommen – im Körper und bei […] |
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2 Veranstaltungen,
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Eine klare, ruhige Hatha-Yoga-Praxis mit wechselnden Themenschwerpunkten. Die Stunde unterstützt dich dabei, Spannung abzubauen, Kraft aufzubauen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.Die Haltungen werden achtsam aufgebaut, ohne Leistungsdruck und für jede Erfahrungsstufe geeignet. Zeit: 18:00–19:15 UhrLeitung: YvonneOrt: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, FreudenstadtPreis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte) -Plätze sind begrenzt- Anmeldung […]
bis
Tiefe Entspannung und Regeneration. Yin Yoga wirkt über längeres, ruhiges Halten und schafft Raum im Körper. Yoga Nidra führt dich anschließend in eine geführte Tiefenentspannung.Ideal, um Stress zu lösen, den Geist zu klären und wieder Energie aufzubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Zeit: 19:30–20:45 UhrLeitung: YvonneOrt: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, FreudenstadtPreis: 15 € (oder Teilnahme mit der […] |
1 Veranstaltung,
bis
Durchlaufender Hatha Yoga Kurs. Einstieg jederzeit möglich. Jede Stunde ist in sich abgeschlossen. Der Fokus liegt auf achtsamer Bewegung, Atem und Entspannung. Geeignet für Einsteiger und Geübte. Wann: Dienstags 09:45 - 11:00 Uhr Preis: 15 € oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte Leitung: Marina Dreyer -Plätze sind begrenzt- Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 […] |
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2 Veranstaltungen,
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Ein spielerischer Aerial-Yoga-Workshop für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren. Im Tuch schaukeln, balancieren, die eigene Kraft entdecken und Vertrauen aufbauen – alles kindgerecht, sicher und mit viel Freude.Die Kinder üben alleine im Tuch und erleben Bewegung ganz neu. Der Workshop stärkt Körpergefühl, Mut und Selbstvertrauen. Ort: Living Namasté Studio, Bahnhofstraße 18, FreudenstadtLeitung: Marina DreyerPreis: […]
Anmeldung und Bezahlung über die VHS Freudenstadt
bis
Männer-Yoga ist eine Stunde für alle, die runterkommen wollen und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – ohne Leistungsdruck, ohne Vergleich. Was dich erwartet: – Klare, einfache Bewegungen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit – jeder in seinem Tempo – Keine Vorerfahrung nötig – Entspannte Runde, danach ein kühles Bier für alle, die mögen Organisatorisches: – […]
Spendenbasis – gib einfach das was sich für dich stimmig anfühlt
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1 Veranstaltung,
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Aerial Yoga für Groß und Klein – Zeit, um gemeinsam zu schaukeln, zu spielen und zur Ruhe zu kommen. Die Kinder dürfen entdecken und ausprobieren, die Erwachsenen begleiten sicher und liebevoll. Alles ohne Leistungsdruck, ohne Erwartungen – einfach eine besondere Stunde zusammen. Geeignet für Kinder ab ca. 3 Jahren plus eine erwachsene Begleitperson. Keine Vorkenntnisse […]
€30
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2 Veranstaltungen,
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Aerial Yoga verbindet Yoga, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren, schaukeln, hängen, loslassen – ganz in deinem Tempo. Im Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen […]
€35
bis
Aerial Yoga verbindet Yoga, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren, schaukeln, hängen, loslassen – ganz in deinem Tempo. Im Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen […]
€35
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Eine klare, ruhige Hatha-Yoga-Praxis mit wechselnden Themenschwerpunkten. Die Stunde unterstützt dich dabei, Spannung abzubauen, Kraft aufzubauen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.Die Haltungen werden achtsam aufgebaut, ohne Leistungsdruck und für jede Erfahrungsstufe geeignet. Zeit: 18:00–19:15 UhrLeitung: YvonneOrt: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, FreudenstadtPreis: 15 € (oder Teilnahme mit der namasté Flex-Karte) -Plätze sind begrenzt- Anmeldung […]
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Tiefe Entspannung und Regeneration. Yin Yoga wirkt über längeres, ruhiges Halten und schafft Raum im Körper. Yoga Nidra führt dich anschließend in eine geführte Tiefenentspannung.Ideal, um Stress zu lösen, den Geist zu klären und wieder Energie aufzubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Zeit: 19:30–20:45 UhrLeitung: YvonneOrt: Living Namasté, Bahnhofstraße 18, FreudenstadtPreis: 15 € (oder Teilnahme mit der […] |
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Abheben, loslassen, auftanken – Aerial Yoga für Teens ist die ideale Pause vom Alltag. Schweben im Tuch, bewegen, entspannen und einfach mal runterkommen. Ort: Living Namasté Studio, Bahnhofstraße 18, FreudenstadtLeitung: Marina DreyerPreis: 20 €Dauer: 1,5 StundenHinweis: Anmeldung erfolgt ausschließlich über die VHS Freudenstadt --> Workshop buchen Infos:kontakt@namaste-fds.de oder 0160 5688089 (Telefon/WhatsApp)
Anmeldung und Bezahlung über die VHS Freudenstadt
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