Vinyasa Flow YOGA ist eine dynamische Stunde, in der sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Die einzelnen Übungen sind sinnvoll angeordnet und werden im Atem- und Bewegungsfluss geübt. Wir üben mit verschiedenen Schwerpunkten an einer dynamischen Übungsabfolge und fördern somit Kraft, Flexibilität, Balance, Konzentration und Entspannung. Zudem lenkt der Atemfluß die Achtsamkeit in sein Inneres. Vinyasa Flow YOGA ist „Meditation in Bewegung“: während wir uns von einer Haltung in die Nächste begeben, sind wir „im Hier und Jetzt“ und kommen in die eigene Mitte an.
EINSTIEG IST JEDERZEIT MÖGLICH. FÜR ALLE GEÜBTE UND FORTGESCHRITTENE, DIE GERNE EIN DYNAMISCHES UND KRAFTVOLLES FLIESSEN ERLEBEN UND IHRE KÖRPERLICHE KONDITION VERBESSERN MÖCHTEN.
Das könnte Sie vielleicht auch interessieren:
Wellpass jetzt im Living Namasté Freudenstadt möglich
Ab sofort können ausgewählte Angebote im Living Namasté auch über Wellpass genutzt werden.Eine unkomplizierte Möglichkeit, Bewegung, Entspannung und bewusste Auszeiten in den Alltag zu integrieren. Die Teilnahme erfolgt im Rahmen der Wellpass-Bedingungen und je nach Verfügbarkeit der Kurse.Bei Fragen oder zur Orientierung melde dich gerne direkt bei mir, Marina [...]
Aktuelle Infos Living Namasté Yoga Freudenstadt
Neben der Webseite gibt es weitere Wege, um über Kurse, Workshops und Termine im Living Namasté - Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt informiert zu bleiben: WhatsApp-Kanal --> mit einem Klick zum Kanal→ Kurze Infos, Ankündigungen und Neuigkeiten.→ Einseitig – ideal, wenn du einfach nur up to date [...]
Hatha Yoga am 26.12. – wohltuende Auszeit inmitten der Feiertage
Zwischen Familienfeiern und Weihnachtsprogramm tut eine ruhige Stunde auf der Matte gut. Am 26.12.2025 von 9:00–10:15 Uhr erwartet dich im Living Namasté Studio eine Hatha-Yoga-Stunde mit sanfter Bewegung und Entspannung, angeleitet von Marina und Daniel. Hinweis: Plätze sind begrenzt, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de · 0160 5688089 [...]
News:
Wellpass jetzt im Living Namasté Freudenstadt möglich
Ab sofort können ausgewählte Angebote im Living Namasté auch über Wellpass genutzt werden.Eine unkomplizierte Möglichkeit, Bewegung, Entspannung und bewusste Auszeiten in den Alltag zu integrieren. Die Teilnahme erfolgt im Rahmen der Wellpass-Bedingungen und je nach Verfügbarkeit der Kurse.Bei Fragen oder zur Orientierung melde dich gerne direkt bei mir, Marina [...]
Aktuelle Infos Living Namasté Yoga Freudenstadt
Neben der Webseite gibt es weitere Wege, um über Kurse, Workshops und Termine im Living Namasté - Aerial Yoga & Hatha Yoga Studio Freudenstadt informiert zu bleiben: WhatsApp-Kanal --> mit einem Klick zum Kanal→ Kurze Infos, Ankündigungen und Neuigkeiten.→ Einseitig – ideal, wenn du einfach nur up to date [...]
Hatha Yoga am 26.12. – wohltuende Auszeit inmitten der Feiertage
Zwischen Familienfeiern und Weihnachtsprogramm tut eine ruhige Stunde auf der Matte gut. Am 26.12.2025 von 9:00–10:15 Uhr erwartet dich im Living Namasté Studio eine Hatha-Yoga-Stunde mit sanfter Bewegung und Entspannung, angeleitet von Marina und Daniel. Hinweis: Plätze sind begrenzt, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Anmeldung bei Marina: kontakt@namaste-fds.de · 0160 5688089 [...]