Erlebnisvormittag im Living Namasté – Sprühen. Spüren. Aufblühen. Ein [...]
Am Sonntag, 12.04.2026, findet um 17:00 Uhr im Living [...]
Auch 2026 begleitet Living Namasté wieder Meditationswanderungen auf dem [...]
Vinyasa Flow YOGA ist eine dynamische Stunde, in der sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Die einzelnen Übungen sind sinnvoll angeordnet und werden im Atem- und Bewegungsfluss geübt. Wir üben mit verschiedenen Schwerpunkten an einer dynamischen Übungsabfolge und fördern somit Kraft, Flexibilität, Balance, Konzentration und Entspannung. Zudem lenkt der Atemfluß die Achtsamkeit in sein Inneres. Vinyasa Flow YOGA ist „Meditation in Bewegung“: während wir uns von einer Haltung in die Nächste begeben, sind wir „im Hier und Jetzt“ und kommen in die eigene Mitte an.
EINSTIEG IST JEDERZEIT MÖGLICH. FÜR ALLE GEÜBTE UND FORTGESCHRITTENE, DIE GERNE EIN DYNAMISCHES UND KRAFTVOLLES FLIESSEN ERLEBEN UND IHRE KÖRPERLICHE KONDITION VERBESSERN MÖCHTEN.
Aerial Yoga Kids Sommer-Specials im Living Namasté Für alle Kinder, die Aerial Yoga ausprobieren möchten oder schon Erfahrung im Tuch haben, gibt es im Juni und Juli einzelne Aerial Kids Sommer-Specials im Living Namasté. Die Termine sind unabhängig von den festen Kursreihen buchbar und eignen sich für Kinder ab [...]
Rock-Yoga im Living Namasté mit Daniel Yoga muss nicht immer leise sein. Bei Rock-Yoga trifft kraftvolle Rock-Musik auf klare Bewegungen, bewusste Atmung und Körperwahrnehmung. In dieser Stunde mit Daniel darf Energie in Bewegung kommen. Du kannst Spannung loslassen, deinen Körper kräftigen und gleichzeitig wieder mehr bei dir ankommen. Es [...]
Erlebnisvormittag im Living Namasté – Sprühen. Spüren. Aufblühen. Ein unverbindlicher Vormittag für neue Impulse, Begegnung und Zeit für dich. An diesem Erlebnisvormittag kannst du die ganzheitlichen Kreationen von Lavylites in entspannter Runde kennenlernen, ausprobieren und erleben. Es geht um Austausch, Inspiration und darum, dir selbst bewusst Zeit zu schenken. [...]
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