Für alle Kinder, die Aerial Yoga ausprobieren möchten oder schon Erfahrung im Tuch haben. Die Termine sind unabhängig von den festen Kursreihen buchbar und eignen sich für Kinder ab 6 Jahren. Im Mittelpunkt stehen Freude an Bewegung, spielerisches Ausprobieren, Vertrauen ins Tuch und kleine Mut-Momente. Die Kinder dürfen schaukeln, sich ausprobieren, Neues entdecken und erleben, [...]
Rock-Yoga mit Daniel ist eine Stunde für alle, die Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung einmal anders erleben möchten – kraftvoll, klar und ohne Leistungsdruck. Was dich erwartet: – Kraftvolle Rock-Musik – Einfache Bewegungen, Atmung und Körperwahrnehmung – Energie rauslassen, Spannung abbauen und wieder bei dir ankommen – Keine Yoga-Erfahrung nötig – Danach ein kühles Bier für [...]
Meditationswanderung am WuWeiWasserweg – Zeit, um bewusst langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen. Auf dem etwa 2,5 km langen Weg entlang des Baches verbinden wir achtsames Gehen mit einfachen Körperübungen, Atemimpulsen und Momenten der Stille. Schritt für Schritt entsteht Raum, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Alles ohne [...]
Sommerferien-Tanzkurs „Prinzessinnenglitzer & Feenstaub“ Ein liebevoller Sommerferien-Tanzkurs für Kinder von 5 bis 10 Jahren. Gemeinsam tauchen die Kinder in eine zauberhafte Welt voller Feen, Prinzessinnen und magischer Geschichten ein. Mit spielerischem Tanz, kreativer Bewegung und viel Fantasie werden Selbstvertrauen, Körperbewusstsein, Kreativität und Ausdruckskraft gestärkt. Termin: 03.–07.08.2026 Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag jeweils 10:00–11:30 Uhr Für [...]
Rock-Yoga mit Daniel ist eine Stunde für alle, die Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung einmal anders erleben möchten – kraftvoll, klar und ohne Leistungsdruck. Was dich erwartet: – Kraftvolle Rock-Musik – Einfache Bewegungen, Atmung und Körperwahrnehmung – Energie rauslassen, Spannung abbauen und wieder bei dir ankommen – Keine Yoga-Erfahrung nötig – Danach ein kühles Bier für [...]
Auszeit „Raus aus dem Alltag – rein in die Entspannung“ Eine bewusste Auszeit für alle, die sich müde, erschöpft oder gestresst fühlen und wieder mehr Balance erleben möchten. Dich erwarten somatische Übungen, Entspannungsübungen, bewusste Körperwahrnehmung und Handgriffe aus der craniosacralen Arbeit. Tee und Wasser sind inklusive. Termin: Samstag, 08.08.2026 09:30 Uhr Dauer: 60 Minuten Gebühr: [...]
Eltern-Kind-Kurs „Gemeinsam zur Ruhe finden“ Ein Eltern-Kind-Angebot für Achtsamkeit, Entspannung und Nervensystem-Regulation. In diesem Kurs entsteht ein Raum, in dem Eltern und Kinder gemeinsam zur Ruhe kommen können. Mit einfachen Achtsamkeits- und Körperübungen, kleinen Fantasiereisen und Elementen aus der Nervensystem-Regulation werden Verbindung, innere Stabilität und das Gefühl von Sicherheit gestärkt. Termine: Samstag, 15.08.2026 Samstag, 26.09.2026 [...]
Meditationswanderung am WuWeiWasserweg – Zeit, um bewusst langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen. Auf dem etwa 2,5 km langen Weg entlang des Baches verbinden wir achtsames Gehen mit einfachen Körperübungen, Atemimpulsen und Momenten der Stille. Schritt für Schritt entsteht Raum, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Alles ohne [...]
Männer-Yoga ist eine Stunde für alle, die runterkommen wollen und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – ohne Leistungsdruck, ohne Vergleich. Was dich erwartet: – Klare, einfache Bewegungen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit – jeder in seinem Tempo – Keine Vorerfahrung nötig – Entspannte Runde, danach ein kühles Bier für alle, die mögen Organisatorisches: – [...]
Aerial Yoga für Groß und Klein – Zeit, um gemeinsam zu schaukeln, zu spielen und zur Ruhe zu kommen. Die Kinder dürfen entdecken und ausprobieren, die Erwachsenen begleiten sicher und liebevoll. Alles ohne Leistungsdruck, ohne Erwartungen – einfach eine besondere Stunde zusammen. Geeignet für Kinder ab ca. 3 Jahren plus eine erwachsene Begleitperson. Keine Vorkenntnisse [...]
Aerial Yoga verbindet Yoga, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren, schaukeln, hängen, loslassen – ganz in deinem Tempo. Im Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen [...]
Eltern-Kind-Kurs „Gemeinsam zur Ruhe finden“ Ein Eltern-Kind-Angebot für Achtsamkeit, Entspannung und Nervensystem-Regulation. In diesem Kurs entsteht ein Raum, in dem Eltern und Kinder gemeinsam zur Ruhe kommen können. Mit einfachen Achtsamkeits- und Körperübungen, kleinen Fantasiereisen und Elementen aus der Nervensystem-Regulation werden Verbindung, innere Stabilität und das Gefühl von Sicherheit gestärkt. Termine: Samstag, 15.08.2026 Samstag, 26.09.2026 [...]
Meditationswanderung am WuWeiWasserweg – Zeit, um bewusst langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen. Auf dem etwa 2,5 km langen Weg entlang des Baches verbinden wir achtsames Gehen mit einfachen Körperübungen, Atemimpulsen und Momenten der Stille. Schritt für Schritt entsteht Raum, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Alles ohne [...]
Meditationswanderung am WuWeiWasserweg – Zeit, um bewusst langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen. Auf dem etwa 2,5 km langen Weg entlang des Baches verbinden wir achtsames Gehen mit einfachen Körperübungen, Atemimpulsen und Momenten der Stille. Schritt für Schritt entsteht Raum, den Alltag hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Alles ohne [...]