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1 Veranstaltung,
bis
Männer-Yoga ist eine Stunde für alle, die runterkommen wollen und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – ohne Leistungsdruck, ohne Vergleich. Was dich erwartet: – Klare, einfache Bewegungen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit – jeder in seinem Tempo – Keine Vorerfahrung nötig – Entspannte Runde, danach ein kühles Bier für alle, die mögen Organisatorisches: – […]
€15
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2 Veranstaltungen,
bis
Kraft aus deiner Mitte – Core Yoga Workshop mit Melanie Zwei Stunden für mehr Stabilität, bewusste Atmung und Kraft aus deiner Mitte. Dich erwarten wärmende Flows, kraftvolle Übungen und achtsame Atemarbeit. Im Mittelpunkt stehen deine Körpermitte, die Verbindung von Stabilität und Kraft sowie mehr Präsenz und Körperwahrnehmung. Eine kräftigende Yoga-Praxis für alle, die bewusst aus […]
€25
bis
Aerial Yoga für Groß und Klein – Zeit, um gemeinsam zu schaukeln, zu spielen und zur Ruhe zu kommen. Die Kinder dürfen entdecken und ausprobieren, die Erwachsenen begleiten sicher und liebevoll. Alles ohne Leistungsdruck, ohne Erwartungen – einfach eine besondere Stunde zusammen. Geeignet für Kinder ab ca. 3 Jahren plus eine erwachsene Begleitperson. Keine Vorkenntnisse […]
€30
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2 Veranstaltungen,
Hervorgehoben
bis
Hervorgehoben
Aerial Yoga verbindet Yoga, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren, schaukeln, hängen, loslassen – ganz in deinem Tempo. Im Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen […]
€35
Hervorgehoben
bis
Hervorgehoben
Aerial Yoga verbindet Yoga, Dehnung und Leichtigkeit im Tuch. Das Tuch trägt dich, unterstützt dich in den Haltungen und nimmt Druck aus Gelenken und Rücken. Du darfst dich ausprobieren, schaukeln, hängen, loslassen – ganz in deinem Tempo. Im Workshop starten wir mit einer kurzen Einführung und einfachen Übungen nahe am Boden. Schritt für Schritt gehen […]
€35
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